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Amazing Health Benefits of Alum | फिटकरी के चमत्कारी फायदे और उपयोग


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Health Benefits of Fitkari: फिटकरी एक प्राकृतिक मिनरल है और यह समस्याओं से राहत दिला सकती है. फिटकरी स्किन और बालों के लिए रामबाण मानी जाती है. फिटकरी के एंटीसेप्टिक, ब्लड क्लॉटिंग और एंटीफंगल गुण इसे बेहद खास …और पढ़ें

बड़े काम की चीज है फिटकरी, स्किन से लेकर बालों के लिए बेहद फायदेमंदफिटकरी स्किन की कई समस्याएं दूर कर सकती है.
Fitkari Health Benefits: फिटकरी का इस्तेमाल अक्सर लोग शेविंग के बाद करते हैं. इसका इस्तेमाल कई घरेलू नुस्खों में भी खूब किया जाता है. फिटकरी एक पत्थर जैसा मिनरल है, जिसे आयुर्वेद में औषधीय गुणों से भरपूर माना गया है. इसका वैज्ञानिक नाम पोटैशियम एलम (Alum) है. फिटकरी का इस्तेमाल सदियों से कई समस्याओं के इलाज में किया जा रहा है. फिटकरी का उपयोग स्किन और बालों की देखभाल में भी खूब किया जाता है. इसके कुछ फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे.

मेडिकल न्यूज टुडे की रिपोर्ट के मुताबिक फिटकरी त्वचा की गंदगी और बैक्टीरिया को हटाने में मदद करती है. इसका इस्तेमाल त्वचा पर पसीने और बदबू को दूर करने के लिए डियोडोरेंट की तरह किया जाता है. फिटकरी के एंटीसेप्टिक गुण त्वचा को साफ और ताजा बनाए रखते हैं, जिससे फोड़े-फुंसी और फंगल इन्फेक्शन से बचाव होता है. फिटकरी का उपयोग कील-मुंहासे के इलाज में भी किया जाता है. इसे पानी में घोलकर चेहरे पर लगाने से त्वचा की सूजन कम होती है और संक्रमण भी ठीक होता है. इसके एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा पर जमा तेल और गंदगी को खत्म कर त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं.
फिटकरी खून बंद करने में मददगार होती है. छोटे-मोटे कट या जख्म पर फिटकरी लगाने से खून जल्दी बंद हो जाता है. यह प्राकृतिक तौर पर ब्लड क्लॉटिंग की प्रक्रिया को तेज करती है, जिससे चोट जल्दी ठीक होती है. आपको जानकर हैरानी होगी कि फिटकरी बालों के लिए भी लाभकारी है. सिर की त्वचा पर फिटकरी का पानी लगाने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बालों के झड़ने की समस्या कम होती है. इसके साथ ही यह बालों में फंगल इंफेक्शन और डैंड्रफ को भी रोकती है.

फिटकरी गले की खराश और दर्द में आराम देती है. गर्म पानी में फिटकरी मिलाकर गरारे करने से गले की सूजन कम होती है और दर्द में भी राहत मिलती है. यह घर पर उपलब्ध एक सस्ता और असरदार उपाय है. आयुर्वेद में फिटकरी को पेट की सेहत के लिए भी लाभकारी माना गया है. फिटकरी का सेवन पाचन को बेहतर बनाता है और गैस, एसिडिटी जैसी समस्याओं में आराम पहुंचाता है. हालांकि इसे डॉक्टर की सलाह से ही लेना चाहिए.

फिटकरी एक ऐसी चीज है, जो सस्ती होने के साथ-साथ कई बीमारियों और त्वचा-शरीर की समस्याओं का समाधान भी प्रदान करती है. सही तरीके से और सीमित मात्रा में इसका उपयोग आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. हालांकि ध्यान रखें कि फिटकरी का ज्यादा उपयोग हानिकारक हो सकता है, इसलिए इसे सावधानी से ही उपयोग करें. अगर आप किसी गंभीर समस्या से जूझ रहे हैं, तो इसका सेवन डॉक्टर की सलाह पर करना चाहिए.

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अमित उपाध्याय

अमित उपाध्याय News18 Hindi की लाइफस्टाइल टीम में सीनियर सब-एडिटर के तौर पर काम कर रहे हैं. उन्हें प्रिंट और डिजिटल मीडिया में करीब 8 साल का अनुभव है. वे हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े टॉपिक पर स्टोरीज लिखते हैं. …और पढ़ें

अमित उपाध्याय News18 Hindi की लाइफस्टाइल टीम में सीनियर सब-एडिटर के तौर पर काम कर रहे हैं. उन्हें प्रिंट और डिजिटल मीडिया में करीब 8 साल का अनुभव है. वे हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े टॉपिक पर स्टोरीज लिखते हैं. … और पढ़ें

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